Mengkonsumsi kacang-kacangan terlebih yang telah dibumbui dapat mengancam kesehatan organ ginjal.
Tak hanya itu, konsumsi kacang secara berlebihan akan menimbulkan masalah kesehatan lainnya lantaran kandungan sodium tinggi di dalamnya.
Beberapa masalah kesehatan lainnya yang mungkin muncul yakni seperti kanker pada saluran cerna, kerapuhan dan keropos tulang atau osteoporosis, sakit jantung, serangan jantung, hingga stroke.
Nah itulah masalah-masalah yang siap mengancam kesehatanmu jika makan kacang-kacangan secara berlebihan.
Mulai sekarang konsumsi kacang sewajarnya saja ya.
Baca Juga: Teh Hijau atau Hitam Biasa, Teh Serai Rasa dan Khasiatnya Luar Biasa