Langkah-langkah untuk mengurangi pemicu bermacam-macam tergantung pada apa yang memicu asma pada anak. Yang pertama ialah jaga udara di rumah agar tidak terlalu lembab dan tetap bersih.
Lalu, jika memiliki hewan peliharaan berbulu, jauhkanlah hewan peliharaan dari kamar anak. Lebih baik lagi, jangan memelihara hewan berbulu sama sekali.
Baca Juga: Berita Kesehatan Gigi dan Mulut: 6 Cara Redakan Sakit Gigi yang Bisa Dilakukan di Rumah
Selain itu, bersihkan rumah setidaknya sekali seminggu untuk menghilangkan debu dan alergen (pemicu alergi).
Kurangi debu yang bisa memperparah gejala malam hari dengan mengganti barang-barang tertentu di kamar anak. Misalnya, tutup bantal dan kasur atau spring bed dengan penutup anti debu.
Baca Juga: 10 Tanda Wanita Sedang Hamil Muda, Mulai dari Sembelit hingga Kram Perut
Sebaiknya jangan gunakan karpet di rumah, terutama di kamar tidur anak. Lalu gunakanlah tirai yang bisa dicuci.
Terakhir, ajarkan anak-anak untuk memakai masker saat pergi ke luar karena udara di luar rumah penuh dengan debu dan polusi yang dapat memicu serangan asma.(*)
#berantasstunting