4. Kunyit
Komponen utama rempah-rempah ini adalah kurkumin, yang merupakan kekuatan anti-inflamasi.
Peradangan adalah penyebab utama arteriosklerosis, atau pengerasan arteri.
Kunyit juga mengurangi kerusakan pada dinding arteri, yang dapat menyebabkan pembekuan darah dan pembentukan plak.
Baca Juga: Bisa Turun 4 Kg dalam Seminggu Tapi Masih Makan Nasi, Begini Caranya!
Rempah satu ini mengandung vitamin B6 yang membantu menjaga tingkat homocysteine yang sehat dan dapat menyebabkan penumpukan plak, serta kerusakan pembuluh darah dalam jumlah berlebih.
Nah, yuk rutin mengonsumsi pangan di atas agar arteri tetap bersih dan terhindar dari penyakit jantung.
Siapa tahu bisa lebih sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit mengerikan. (*)
Baca Juga: Agar Efektivitas Lebih Maksimal Peneliti Kembangkan Pil KB yang Cukup Diminum Satu Bulan Sekali
Artikel ini sudah tayang di Nakita.id dengan judul Pembuluh Darah Bisa Bersih dengan Mengonsumsi Makanan Ini, Catat Moms!