GridHEALTH.id – Sekarang ini, banyak orang yang suka mengonsumsi susu almond sebagai pengganti susu sapi.
Susu almond tidak terasa seperti susu sapi, cocok untuk mereka yang tidak menyukai rasa susu sapi.
Baca Juga: Gatal dan Muntah Akibat Susu Sapi, Kenali Gejala dan Cara Mengatasi Alergi pada Anak
Susu almond merupakan susu yang terbuat dari dari sari kacang almond sehingga rasanya lebih ringan dan segar.
Selain rasanya yang segar, susu almond juga memiliki banyak kelebihan dibandingkan susu sapi.
Baca Juga: Bertahan Hidup Dengan Satu Ginjal, Karenanya Vidi Aldiano Dilarang Mengonsumsi Makanan Sehat Ini
Salah satunya ialah susu almond tidak mengandung laktosa, sehingga sangat cocok bagi mereka yang sulit mencerna gula pada susu sapi.
Melansir dari lifehack.org, inilah 5 khasiat susu almond bagi kesehatan yang harus diketahui.