Mungkin itu sebabnya mengapa peminum teh cenderung berumur lebih panjang dibanding bukan peminum teh.
DIiketahui teh kaya akan kandungan polifenol yang terbukti dapat melindungi tubuh dari penyakit jantung.
Baca Juga: Susah Berhenti Merokok? Coba Nicotine Patch, Begini Cara Kerjanya
Selain itu senyawa bioaktif ini dapat melemahkan stres oksidatif, meredakan peradangan, meningkatkan fungsi sel endotel dan kardiomiosit di jantung.
Melihat temuan tersebut, tidak ada salahnya kita juga rutin untuk mengonsumsi teh terutama teh hijau murni.
Baca Juga: Mona Ratuliu Hamil Anak Keempat di Usia 37 Tahun , Ini Tips Menjaga Kehamilan di Usia Rawan
Selain memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh, teh juga memiliki nilai tambah memperpanjang umur.
Tapi perlu diingat, teh juga memiliki memiliki efek samping berupa meningkatkan asam lambung, untuk itu konsumsi teh secukupnya saja, jangan berlebihan.(*)
#berantasstunting