GridHEALTH.id - Berat badan anak yang susah naik perlu diwaspadai mengingat berat badan merupakan salah satu tolok ukur proses tumbuh kembang anak.
Baca Juga: Berantas Stunting: Waspada, Anak Gemuk Juga Bisa Mengalami Stunting
Jika ibu kurang peduli, berat badan yang tidak naik bukan tidak mungkin membuat si kecil mengalami stunting (bertubuh pendek).
Beberapa kondisi yang paling sering menjadi penyebab berat badan anak susah naik, yaitu:
1. Kekurangan kalori
Anak usia 1–3 tahun membutuhkan rata-rata 1200–1400 kkal (kilokalori). Jika kebutuhan tersebut tidak terpenuhi, laju tumbuh kembang si kecil akan tersendat.
Orangtua perlu belajar, menu tinggi kalori yang tepat untuk dikonsumsi si kecil sehari-hari. Beberapa menu yang dimaksud, misalnya daging merah, keju, yoghurt dan alpukat.
Baca Juga: Masa Kecil Sering Di-bully, Ini Kisah Kelam Rizky Febian yang Bisa Berdampak Hingga Dewasa
2. Pola pemberian makan yang tidak tepat
Pola makan tidak tepat atau cenderung dilakukan sembarangan turut memainkan dalam menghalangi anak untuk mengalami kenaikan berat badan.
Dalam hal ini ibu mesti mengatur jadwal makan anak yang konsisten dari hari ke hari dan makan hanya di meja makan tanpa ada gangguan lain.