GridHEALTH.id - Siapa yang tidak kenal dengan komedian yang nyunda pisan ini.
Logat sundanya begitu kental. Bahkan saat tampil dirinya suka nembang lagu-lagu sunda.
Pun siapa yang tak tahu kerupuk kulit?
Baca Juga: Madu dan Gula Sama Saja, Sama-sama Bisa Membunuh Penderita Diabetes
Walau rasanya tidak gurih dan manis, tapi rasanya yang khas dan renyah, menjadi pemikat kuat penikmatnya.
Nah, tahu tidak ternyata ada hubungnnya nih antara komedian satu ini dan kerup kulit.
Begini ceritanya.
Baca Juga: 2 Alasan Mengapa China Selalu Dituding Menjadi Sumber Penyakit Infeksi Penyebab Wabah Global
Tahu dong Tike Priatnakusumah, salah satu komedian tanah air yang berasal dari tatar pasundan.
Dirinya selain lucu, juga pintar menyanyi, apalagi lagu-lagu berbahasa sunda.
Orang pun mengenal komedian Tike Priatnakusumah karena badannya yang gemuk.
Walau gemuk dia tetap percaya diri, lincah, dan cantik.
Teh Tike, begitu biasa dirinya disapa, mengaku merasa nyaman-nyaman saja dengan ukuran tubuhnya
Melansir dari Tribun, Tike mengatakan "Dulu tuh saya selalu pede dengan badan saya yang besar, kolesterol saya rendah dan saya gak punya asam urat.”
Tapi seiring berjalannya waktu dan mungkin berat badannya yang semakin membesar, dirinya mengakui saat itu terserang penyakit berbahaya.
Lucunya, melansir SajianSedap.com, hingga samapi detik itu Tike mengaku dia belum kepikiran apalagi mau melakuan diet untuk menurunkan berat badannya.
Ketika ditemui disela-sela syukuran film Milly & Mamet: Ini Bukan Cinta & Rangga, di Hongkong Cafe Sarinah, Thamrin, Jakarta Pusat, Senin (31/12/2018), Tike Priatnakusumah mengatakan hal berikut.
Baca Juga: Niat Pamer Ular Weling Hasil Tangkapan, Bocah 11 Tahun Ini Justru Dipatuk dan Tewas Mengenaskan
"Awal 2018 saya cek kesehatan asam urat saya mulai tinggi. Tapi itu masih belum menggerakkan hati saya untuk melakukan sesuatu yang fenomenal untuk kesehatan saya.”
Hingga pada akhirnya ada sebuah kejadian yang membuat dirinya kaget.
Nah, dari situlah akhirnya teh Tike memutuskan untuk melakukan diet.
Tahu tidak saat memutuskan diet itu berapa berat badan teh Tike?
Berat badan komedian wanita ini sudah mencapai 103,6 kilogram!
Mulai Diet Serius
"Mulai diet tuh aku sejak 12 Juli 2018, saat itu berat aku 103,6 kilogram, empat bulan diet sekarang berat badan aku 78,7 kilogram.”
Tike pun menceritakan kejadian yang mendorongnya untuk melakukan diet.
"Awal diet itu karena satu waktu saya lagi ngemil makan kerupuk kulit keselek, keluar dari hidung si kerupuk kulitnya, terus suami bilang, 'kamu tuh rakus' gitu dan buat saya kepikiran dan lakukan diet,” tandas Tike.
Baca Juga: Virus Corona, Ini Tanda Orang Terinfeksi dan Cara Pencegahannya
Nah pasca kejadian itu, Tike mengaku dirinya langsung konsultasi ke dokter.
Ia meminta saran bagaimana caranya agar dirinya bisa menjalani diet tetapi tubuh tetap sehat.
Tike mengatakan "Kata dokter ternyata tinggal diubah mindset, pola makan, dan komit sama apa yang sudah diatur dan Alhamdulillah selama empat bulan itu bisa turun 25 kilogram.”
Meskipun diet, Tike mengaku tetap makan nasi.
Jika tetap makan nasi, lantas apa yang diperhatikan oleh Tike dalam program dietnya?
Ketika menjalani program diet, Tike mengaku mencoba melakukan 3J, yakni Jumlah, Jenis, dan Jadwal.
Baca Juga: 5 Cara Bikin Otak Sehat Terus Sampai Lanjut Usia, Ternyata Mudah
Jumlah terkait porsi makan yang sudah pasti Ia kurangi.
Kemudian Tike berusaha memilah jenis makanan yang Ia konsumsi, agar berat badannya bisa menurun.
Ia mengatakan "Tapi karena memang sudah komit, ya Alhamdulillah bisa turun berat badan empat bulan 25 kilogram.”
Baca Juga: Dislipidemia, Bahaya Kolesterol Tinggi yang Bisa Mengancam Jiwa
Sekarang seperti foto di atas lah penampilan teh Tike. Bagaimana? Patut ditiru dan dijadikan contoh.(*)
#berantasstunting