Penyakit Gigi dan Mulut; 4 Makanan untuk Memutihkan Gigi dan Cegah Gigi Berlubang secara Alami

GridHEALTH.id – Kesehatan tubuh kita dipengaruhi oleh berbagai faktor, terutama gaya hidup dan makanan yang kita konsumsi.

Makanan yang kita konsumsi sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh, terutama kesehatan gigi dan mulut.

Baca Juga: Penyakit Gigi dan Mulut; Jangan Abaikan Gusi Berdarah, Berikut 5 Cara Menghentikannya

Sebagian besar orang pasti tahu bahwa makanan tertentu seperti gula, makanan lengket, dan makanan olahan tidak baik bagi kesehatan gigi.

Namun, masih banyak yang belum tahu bahwa ada makanan-makanan yang malah baik untuk kesehatan gigi dan bahkan mencegah penyakit mulut.

Baca Juga: 7 Jam per Hari Dihabiskan Gamers di Depan Layar Monitor, Risikonya Mata Kering Bisa Menurunkan Konsentrasi juga Kemampuan Bermain e-Sport

Melansir dari LifeHack, berikut ini 4 makanan yang baik untuk kesehatan gigi serta mencegah penyakit di mulut.