5. Minyak peppermint
Ambil semangkuk air panas dan tambahkan beberapa tetes minyak peppermint.
Tutupi kepala dengan handuk bersih dengan mangkuk langsung di bawah wajah. Hirup uapnya. Ini bisa membantu penyembuhan infeksi dengan cepat.
Baca Juga: 5 Penyebab Tidak Merokok Tapi Terkena Kanker Paru, Perlu Diwaspadai
6. Teh hijau
Teh hijau kaya akan antioksidan membantu memberikan efek menenangkan infeksi tenggorokan dan membantu dengan cepat. Seduh dalam bentuk teh daun, atau teh celup instan.
Baca Juga: RIP, Dokter 'Whistleblower' Kasus Virus Corona Pertama Kali Akhirnya Ikut Jadi Korban
7. Madu dan bawang putih
Ambil satu sendok teh madu. Lalu ambil dua siung bawang putih dan potong-potong kecil.
Campurkan bawang putih cincang dan sedikit cabai rawit serta madu, lalu minumlah. Konsumsi ini setiap 2 – 3 jam.
Baca Juga: 8 Gangguan Kesehatan Warisan Ibu ke Anak, Bisa Diantisipasi Sejak Dini Untuk Memperkecil Risiko
8. Minyak kayu putih
Ambil air panas dalam mangkuk, tambahkan beberapa tetes minyak kayu putih dan kemudian hirup uapnya.
Ini untuk membantu hidung mampet dan meningkatkan proses penyembuhan.(*)
#berantasstunting