Untuk pencernaan yang lebih baik, tambahkan sejumput bubuk kunyit atau setengah sendok teh jus jahe ke dalam susu.
Nah, itulah 4 manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari susu dingin.
Baca Juga: Pasien Kanker Butuh Makanan Ini Agar Penyakitnya Tidak Bertambah Parah
Hindari mengonsumsi susu saat sakit, dan juga hindari meminumnya sebelum tidur, karena hal itu justru dapat menyebabkan masalah pencernaan.
Baca Juga: Tengah Hamil Muda, Ussy Sulistiawaty Nekat Kabur Bawa Koper Akibat Kebiasaan Buruk Andhika Pratama
#berantasstunting