Find Us On Social Media :

Teh Jahe Lemon Bisa Obati Mual juga Kram Menstruasi, Begini Cara Membuat Minuman Sehat dan Lezat Ini

Teh jahe lemon bermanfaat meredakan mual hingga kram menstruasi. Begini cara membuat teh jahe lemon yang sehat dan lezat.

3. Meningkatkan kesehatan jantung

Teh jahe lemon yang dikonsumsi setiap hari dapat melindungi jantung dari penyakit.

Lemon kaya akan vitamin C, yang dikenal untuk melancarkan aliran darah melalui arteri dan vena serta mencegah pembekuan darah sehingga mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

Baca Juga: Ashraf Sinclair Meninggal di Jam 04.51 WIB, Mengapa Serangan Jantung Menyerang Saat Pagi Hari?

Jahe dikenal untuk meningkatkan sirkulasi darah dan memiliki efek antiinflamasi, antiplatelet, hipotensi, dan hipolipidemik yang membantu mencegah penyakit kardiovaskular.

4. Menenangkan nyeri, kram menstruasi, sakit kepala, dan peradangan

Karena efek antiinflamasi dari jahe dan lemon, teh ini membantu menyembuhkan berbagai jenis rasa sakit seperti migrain, kram menstruasi, atau pemulihan dari penyakit atau operasi.

Baca Juga: Minum Segelas Teh Kayu Manis saat Perut Kosong di Pagi Hari, Dijamin Kadar Gula Darah Normal Kembali