Find Us On Social Media :

2 Hal Berbahaya Ini Terjadi Pada Tubuh Bila Olahraga Berlebihan

Olahraga berlebihan dapat mengakibatkan cedera, ginjal bermasalahan, tidur terganggu, hingga jantung berdetak kencang meski tidak berolahraga.

"Terus yang gue denger dia lagi fatless extreme on diet, terus dia lagi program fatless extreme apalah," tuturnya.

Baca Juga: Hati-hati, Sering Dikira Maag Padahal Awal Gejala Serangan Jantung

"Untuk menghilangkan berat badannya secara ekstrem?" tanya Uya Kuya. Aming mengiyakan pertanyaan presenter itu.

Jadi Aming menduga bahwa ada program olahraga dengan kebutuhan tubuh lainnya yang kurang seimbang. 

"Sementara kan mungkin, setahunya gue yang dari baca-baca, terjadi ketidakseimbangan train atau latihan, olahraga berlebihan, nutrisi atau masukan makanan, sama sleep atau istirahat," jelas Aming.

 "Mungkin salah satu itu tidak support atau gimana," tambahnya. Namun Aming menyatakan bahwa dirinya hanya spekulasi sementara.

Hal itu ia sampaikan karena khawatir salah memberikan pernyataan di masa berkabung ini.

Baca Juga: WNI Terinfeksi Corona di Kapal Diamond Princess Jadi 4 Orang

"Gue takut salah ngomong juga, tapi yang gue denger juga dia emang lagi on diet juga atau lagi program apa," ujar Aming.