Find Us On Social Media :

5 Penyebab Sakit Jantung di Usia Muda, Kolesterol Sering Diabaikan

Serangan jantung di usia muda, kebanyakan akibat melakukan 5 hal yang membahayakan kesehatan.

5. Mengonsumsi makanan dengan berkolesterol tinggi

Mulai saat ini, sebaiknya hindarilah makanan yang mengandung banyak kolesterol tinggi seperti gorengan, minuman beralkohol, dan jeroan.

Baca Juga: Terkena Asam Urat? Ini Diet yang Direkomendasikan Untuk Mengobati

Kita bisa  mengonsumsi makanan yang kaya akan gizi, vitamin, dan nutrisi seperti daging ikan, buah-buahan, dan sayuran. (*)

#berantasstunting