Dikutip dari Daily Mail, Dr António Gomes-Neto dan tim memberi peserta skor antara nol dan sembilan, untuk seberapa banyak mereka menganut diet Mediterania.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sehat yang Dilakukan Untuk Menghindari Stroke di Usia Muda
Diet ini menekankan pada konsumsi lebih banyak buah, sayuran, kacang-kacangan, kacang-kacangan, ikan dan biji-bijian. Tetapi membatasi jumlah lemak jenuh, gula, dan daging merah.
Peserta yang dietnya diberi skor tujuh, memiliki risiko lebih rendah mengalami penurunan fungsi ginjal. Dibandingkan dengan sukarelawan yang mendapat peringkat lima.
Mereka juga memiliki risiko gagal ginjal 32% lebih rendah, menurut hasil yang diterbitkan dalam Clinical Journal of American Society of Nephrology.
Dr António Gomes-Neto mengatakan, "Peningkatan bukti ilmiah telah menunjukkan manfaat kesehatan dari diet Mediterania pada kesehatan jantung dan ginjal."
"Kami menunjukkan penerima transplantasi ginjal pada orang yang melakukan diet Mediterania lebih rendah gangguan kesehatan sesudahnya," tambahnya.
Baca Juga: Saat Sendirian Terkena Serangan Jantung? Ini yang Harus Dilakukan
Ini bukan pertama kalinya para ilmuwan menemukan bahwa diet Mediterania dapat bermanfaat bagi ginjal. Para ahli Universitas Columbia membuat penemuan yang sama pada tahun 2013.