GridHEALTH.id - Kebahagiaan tengah dirasakan oleh pasangan selebritis Fadlan Muhammad dan Lyra Virna.
Usai penantian panjang Lyra Virna dan Fadlan Muhammad selama 7 tahun untuk mendapatkan momongan akhirnya terkabul.
Kini Lyra Virna dikteahui tengah hamil anak pertama dari pernikahan keduanya dengan Fadlan Muhammad.
Hamil di usia 38 tahun membuat Lyra Virna sempat jatuh sakit akibat usianya yang sudah tak muda lagi.
Baca Juga: Usai Ahmad Dhani Sapa Maia Estianty, Giliran Mulan Jameela Unggah Lagu 'Ratu', Cari Perhatian?
Meski begitu, mantan istri Eric Scada ini mengaku dirinya harus berjuang dan bahagia demi sang janin dalam kandungan.
Seperti yang diwartakan Tribun Seleb, sebelumnya Lyra pernah bagikan kabar bahagianya ini melalui laman Instagram pribadinya.
Masih gunakan mukena, Lyra unggah potretnya dengan alat tes kehamilan di tangan.
Baca Juga: Unggah Hasil USG Followernya Menyangka sang Artis Hamil, Tak Tahunya itu Tumor
Sang suami pun juga tak mau ketinggalan bagikan kabar bahagia itu.
Di sela kesibukannya syuting striping, Fadlan bagikan kondisi terkini istrinya.
Hal itu diketahui dari unggahan di kanal Youtube 'Klik Asik' (25/2/2020).
Fadlan menyebut jika kondisi sang istri sedang payah.
"Lagi payah-payahnya karena ini kan masih trimester pertama ya? Ya Insyaallah ini mau masuk ke trimester kedua. Emang trimester pertama itu emang mbak Lyra tuh yang mual, pusing, enggak berhenti, terus-terusan," ucap Fadlan.
Kondisi istrinya yang tidak baik membuatnya untuk terus berusaha menyenangkan istrinya.
Salah satunya dengan mencarikan makanan yang ia sukai.
Fadlan menyebut jika istrinya itu tak absen untuk makan rujak.
"Rujak, hampir setiap hari pesen rujak. Pokoknya rujak itu udah pokoknya buat dia itu wajib sama minuman yang asem-asem," ucap Fadlan.
Menurutnya hal itu dilakukan istrinya lantaran ia terus merasa mual.
Meski kerap mual, Fadlan menyebut jika Lyra tetap hobi ngerujak.
"Tapi kalau rujak, enggak makan nasi atau mual apa pun tetep indah. Pengen rujak," tambahnya.
Baca Juga: Seorang WNI Meninggal Dunia di RSUP Kariadi Semarang Diduga Terinfeksi Virus Corona
Rupanya hobi baru Lyra Virna ini layaknya wanita hamil lainnya yang mendambakan makanan bercita rasa asam tersebut.
Dilansir dari Intermountain Healthcare, wanita hamil memang mengalami perubahan pola makan.
Hal ini dikarenakan adanya perubahan hormon dan tingkat mual yang semakin meningkat.
Kebanyakan ibu hamil akan memilih mengonsumsi buah-buahan kaya vitamin C.
Selain itu, seorang profesor di School of Allied Health di University of Connecticut, Valerie Duffy, PhD menjelaskan bahwa volume darah wanita meningkat selama kehamilan, jadi perubahan rasa ini mungkin terkait dengan kebutuhan natrium yang lebih besar.
Oleh sebab itu, sebagian wanita hamil lebih memilih makanan seperti acar, rujak, lemon, buah-buahan, es krim, bahkan susu.
Meski begitu, setiap wanita hamil harus selalu memerhatikan beberapa hal selama masa kehamilan, seperti:
- Makanlah makanan sehat secara teratur untuk membantu mencegah rasa lapar yang tiba-tiba.
- Jaga agar dapur penuh dengan camilan sehat untuk dimakan di antara waktu makan.
- Jangan berbelanja kelontong saat lapar.
Baca Juga: Coreng Dunia Pendidikan Indonesia, 77 Siswa di NTT Dipaksa Makan Kotoran Manusia
- Pilih makanan sehat dengan indeks glikemik rendah (GI) yang membuat kenyang lebih lama. Contohnya termasuk oat gulung tanpa gula (bubur), roti gandum, kacang panggang dan buah segar.
- Tidur yang cukup. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang kurang tidur cenderung mendambakan junk food lebih sering daripada makanan sehat.
Terlepas dari itu, kehamilan Lyra Virna kali ini rupanya juga disambut hangat oleh sang suami, Fadlan Muhammad yang tengah mempersiapkan nama untuk sang anak. (*)
#berantasstunting