GridHEALTH.id -7 tanda ibu hamil kekurangan vitamin A mudah sekali dideteksi.
Tapi sayang banyak yang belum mengetahuinya.
Karenanya banyak ibu hamil yang tak sadar dirinya kekurangan vitamin A saat hamil.
Baca Juga: Joe Taslim Tak Suka Sayur, Begini Caranya Mendapatkan Mineral dan Vitamin Agar Tetap Sehat
Padahal kondisi kekurangan vitamin A saat hamil, apalagi di trimester awal risikonya tidak main-main, lo.
Bisa membuat merana ibu hamil, juga anak yang dilahirkannya kelak.
Asal tahu saja, vitamin A adalah faktor penting dalam hal visual alias penglihatan.
Baca Juga: Kandungan Vitamin A Tinggi Pada Wortel Ternyata Tak Sembuhkan Mata Minus
Yuk, perhatikan 7 poin penting berikut yang merupakan tanda jika ibu hamil sudah kekurangan vitamin A.
1. Kebutaan malam
Kebutaan malam disebut juga nyctalopia sebagai salah satu tanda kekurangan vitamin A.
Biasanya mata akan kehilangan penglihatan saat cahaya berkurang sehingga mengurangi reaksi radisi dari organ lain.
Baca Juga: Patut Dicoba Untuk MPASI, Buncis, Sayuran Hijau Kaya Vitamin A