4. Makan berlebihan
Terlalu banyak makan dapat menyebabkan obesitas karena asupan kalori dan lemak yang tak terjaga.
Saat seseorang mengalami obesitas tentu berisiko besar akan mengalami asma, bahkan kondisi ini bisa jauh lebih buruk lagi.
Baca Juga: Diabetes Pada Anak Tak Hanya Ditandai Obesitas, Tapi Tubuh Kurus Juga, Kenali 5 Cirinya Ini
5. Suplemen
Menurut Felson asupan suplemen bagi penderita asma tidak akan berfungsi sebaik nutrisi dari makanan sehat lainnya.
Untuk itu, dirinya merekomendasikan penderita asma untuk lebih memilih konsumsi buah-buahan, sayuran, dan ikan saja.
Meski demikian, jika penderita asma tetap ingin mengonsumsi suplemen sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter agar tidak menyebabkan efek samping yang merugikan.(*)
Baca Juga: Fakta Menarik, Pilih Memelihara Kucing Ternyata Bikin Cerdas
#berantastunting