"Tips moveon dari aku si ya ga susah-susah, kita sok sibuk aja yang dimaksud sok sibuk adalah kita melakukan aktivitas. Aktivitasnya ga harus membuang energi kaya ke luar ke mall gitu-gitu. Tapi ya cukup di rumah melukis, belajar musik mungkin, nonton film, itukan salah satu cara yang ngebuat kita ga inget lagi lah," tutup Vanesha.
Menilik dari sisi medis keputusan Vanesha Precilla untuk tak berlarut-larut dalam sakit hati alias move on memang sangat tepat.
Baca Juga: Nagita Slavina Ikhlaskan Kehilangan Janin, Begini Ciri Keguguran di Trimester Pertama
Pasalnya reaksi yang akan ditimbulkan tubuh seseorang yang sakit hati bisa seperti susah tidur (insomnia), kulit bermasalah, memicu kecemasan, nafsu makan berkurang, hingga stres.
Sakit hati atau tekanan emosional yang parah juga dapat memicu kondisi serupa dengan serangan jantung, yakni menimbulkan kerusakan jangka panjang pada jantung.
Baca Juga: Mengandung Racun, Benarkah Nyalakan AC saat Masuk Mobil Bisa Sebabkan Leukemia?