4. Tidur menjadi berkualitas
Saat minum kopi, Brittany mengatakan jika jadwal tidurnya menjadi tidak menentu.
Begitu pula saat ia mengonsumsinya di sore hari.
Baca Juga: Menyimpan Protein Tinggi, Amankah Mengonsumsi Telur Setengah Matang?
"Tapi setelah berhenti minum kopi, saya bisa tertidur lebih cepat dan lebih lama. Saya juga tidak lagi begadang sampai jam 2 pagi pada hari kerja, yang bisa membuat saya tidak segar dan pusing pada esok paginya," pungkasnya.(*)
Baca Juga: Singgung Stunting dan Kerdil, Ayu Maulida Putri Melaju Rebut Mahkota Puteri Indonesia 2020
#berantasstunting