GridHealth.id - Sampai saat ini masih banyak permasalahan tentang menurunnya daya tahan tubuh pada anak hingga masalah anak yang kesulitan buang air besar.
Baca Juga: Agar Anak Terhindar dari Sembelit, Penuhi Kebutuhan Serat Per Hari
Hati-hati, kedua hal tersebut bisa saja terjadi akibat jumlah serat pada anak tidak terpenuhi.
Perlu diketahui, serat merupakan salah satu faktor utama yang berpengaruh pada lancarnya pencernaan.
Menurut Prof. dr. Badriul Hegar, Ph.D, Sp.A(K) seorang Dokter Spesialis Anak Konsultan Gastrohepatologi, mengatakan bahwa asupan serat yang cukup telah teruji secara klinis dapat membantu mengurangi gejala gangguan buang air besar.
Baca Juga: Serat Bantu Penyerapan Nutrisi Jadi Lancar, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan Anak