Seperti dilansir dari WebMD, terong memiliki banyak kandungan yang berkhasiat untuk mengontrol gula darah.
Dimana terong disebut tinggi akan antioksidan, seperti vitamin A dan C yang dapat membantu melindungi sel dari kerusakan.
Baca Juga: Cegah Virus Corona Covid-19, Terapkan Etika Bersin yang Tepat!
Serta terong juga memiliki bahan kimia yang disebut polifenol yang membantu pekerjaan sel menjadi lebih baik dalam memproses gula.
Selain itu, serat dalam terong pun dinilai cukup tinggi sehingga bisa membantu menurunkan kadar gula darah.