Apa yang dilakukan saat isolasi diri?
1. Tentu saja tinggal di rumah. Gunakan kamar terpisah di rumah dari anggota keluarga lainnya. Upayakan selalu menjaga jarang setidaknya 1 meter dengan anggota keluarga lain.
Gunakan masker selama masa isolasi diri. Lakukan pengukuran suhu harian dan observasi gejala klinis, seperti batuk atau kesulitan bernapas.
Hindari pemakaian bersama peralatan makan (piring, sendok, garpu, dan gelas), perlengkapan mandi (handuk, sikat gigi, dan gayung), serta linen/seprai.
2. Terapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS), dengan mengonsumsi makanan bergizi, melakukan kebersihan tangan rutin, mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir serta keringkan, lakukan etika batuk/bersin.
3. Berada di ruang terbuka dan berjemur di bawah sinar matahari setiap pagi.Jaga Kebersihan rumah dengan cairan disinfektan.
Baca Juga: Salah Pakai Celana Dalam Bisa Sebabkan Kanker? Ini Faktanya
Baca Juga: Cuci Tangan Lebih Baik, Ini Akibat Keseringan Pakai Hand Sanitizer
4. Hubungi segera fasilitas pelayanan kesehatan jika sakit memburuk (seperti sesak napas) untuk dirawat lebih jauh. (*)
#berantasstunting #hadapicorona