Nah, berikut beberapa aktivitas yang bisa dilakukan saat lebaran dijamin mampu usir stres akibat tak mudik lebaran.
Masak hidangan lebaran
Meski lebaran tahun ini hanya #dirumahaja, bukan berarti kita tidak bisa menyantap hidangan lebaran yang biasanya tersedia, seperti ketupat, opor ayam, rendang, dan lainnya.
Baca Juga: Jadi Primadona saat Lebaran, Berikut Kandungan Gizi Opor Ayam Beserta Manfaatnya Bagi Kesehatan
Di lebaran tahun ini, kita punya kesempatan untuk masak sendiri hidangan lebaran tersebut. Caranya dengan mempelajari dan mengikuti resep makanan di internet.
Para ahli kesehatan mental telah menyarankan bahwa memasak membantu menghilangkan depresi, kegelisahan dan stres, seperti dikutip dari ndtv.com.
Baca Juga: Pangkas Kalori Hingga 75%, Air Fryer Jadi Alat Masak Paling Diburu Penyuka Gorengan
Memasak dapat menjernihkan pikiran dan menenangkan tubuh. Beberapa tugas dapur seperti memotong dan mengaduk saat masak bersifat meditasi.