Hilangkan Penat Disaat Pandemi Covid-19 dengan Aktivitas yang Bisa Mengecilkan Perut

Baca Juga: Cara Stay at Home Unik Hadapi Corona, Wanita Kuba ini Membuat Oranglain Tersenyum

Penting juga diketahui, perut buncit disebabkan juga karena kandungan yang ada di dalam perut, yaitu oksigen, hydrogen, dan carbon.

Ketika oksigen yang kita hirup masuk ke dalam sel lemak, maka ia membelahnya menjadi komponen karbon dan air.

Karena itu, semakin banyak oksigen yang digunakan tubuh kita, semakin banyak lemak yang kita bakar.

Baca Juga: Asmirandah Bersyukur Akhirnya Hamil Lewat Program Bayi Tabung, Pilihan Klinik yang Kredibel Turut Mendukung

Jadi untuk membakar lemak di perut, kita bisa melakukan hal-hal di bawah ini, melansir nakita.id (18 Juni 2020) ini adalah metode dari Jepang.

Pertama

* Berdiri tegak dan lakukan posisi kuda-kuda.

* Tempatkan tumpuan berat badan pada tumit.

Baca Juga: Mahalnya Tes Covid-19 di Indonesia, 2,4 Juta, Ibu Hamil Ditolak Bersalin, Bayinya Meninggal di Kandungan