12 Makanan Sehat Pereda Sakit Tenggorokan yang Sering Buat Tak Nyaman

10. Jus buah delima

Sebuah hasil studi mengemukakan bahwa minum jus delima dapat menangkal infeksi dan mengurangi rasa sakit di tenggorokan.

11. Teh chamomile

Sebuah artikel yang dipublikasikan dalam Molecular Medicine Reports menunjukkan bahwa teh chamomile dapat menangkal suara serak dan rasa sakit di tenggorokan.

Teh ini juga memiliki sifat antiinflamasi yang berguna untuk meredakan kemerahan dan pembengkakan pada tenggorokan.

Baca Juga: Negara Ini Dipusingkan Dengan Maraknya Dukun Palsu Penjual Obat Covid-19, Catatkan 100 Ribu Kematian Tiap Tahunnya

12. Teh hijau

Teh hijau mengandung banyak zat antioksidan dan antiperadangan yang baik untuk menyembuhkan sakit tenggorokan.

Beberapa berkumur dengan teh hijau untuk membuat tenggorokan terasa lebih ringan dan melegakan.

Namun jika sakit tenggorokan tidak kunjung sembuh, adabaiknya kita berkonsultasi dengan dokter.

Sebab sakit tenggorokan juga bisa menjadi tanda dari adanya penyakit lain.(*)

Baca Juga: Sebut Perceraian Sebagai Takdir, Laudya Cynthia Bella Rupanya Simpan Rasa Sakit dan Kesedihan Harus Berpisah dengan Engku Emran

 #berantasstunting

#hadapicorona