5 Sebab Meski Sudah Makan Tapi Perut Tetap Lapar Keroncongan, Waspada!

GridHEALTH.id - 5 Sebab Meski Sudah Makan Tapi Perut Tetap Keroncongan alias Lapar Terus, Waspada

Usai makan pasti kenyang, tapi saat makan banyak kita cepat merasa lapar kembali atau lapar terus, awas bisa jadi 5 hal ini penyebanya.

Baca Juga: Sudah Dipesan 100 Juta Unit, Vaksin Produksi Inggris Ini Tunjukkan Hasil Positif, Pengamat Pertanyakan Vaksin China Pesanan Indonesia, 'Jangan Sampai WNI Jadi Kelinci Percobaan'

Biasanya jika hal itu dialami, kita akan mencari makanan kembali agar perut lebih kenyang.

Jika itu yang dilakukan, tanpa sadar kalori yang masuk ke dalam tubuh tak terkontrol.

Sehingga membuat berat badan bertambah dengan cepat dan drastis.

Tahu tidak rasa lapar yang datang terus menerus ternyata ada penyebabnya loh.

Berikut lima penyebabnya seperti dikutip dari Nakita.id (21 Juli 2020)

Baca Juga: Toa Masjid Akan Bantu Anies Baswedan Menekan Laju Covid-19 di DKI Jakarta.

1. Terlalu banyak asupan gula

Salah satu penyebab perut terus merasa lapar yaitu terlalu banyak gula yang dikonsumsi.

Karena tubuh kerap mengalami "sugar crash" di siang hari.

Baca Juga: Studi: Anak-anak Berusia 10 hingga 19 Tahun Sebarkan Virus Corona Layaknya Orang Dewasa