- Jumlah Kandungan Energi = 215 kkal- Jumlah Kandungan Protein = 3,7 gr- Jumlah Kandungan Lemak = 3,7 gr- Jumlah Kandungan Karbohidrat = 41,8 gr- Jumlah Kandungan Kalsium = 232 mg- Jumlah Kandungan Fosfor = 45 mg- Jumlah Kandungan Zat Besi = 3,3 mg- Jumlah Kandungan Vitamin A = 0 IU- Jumlah Kandungan Vitamin B1 = 0,09 mg.
Sementara itu, ada beberapa manfaat kesehatan yang didapatkan dari klepon, diantaranya:
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Klepon yang berisi gula jawa atau gula merah ini ternyata dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Pasalnya, gula merah mengandung zat fitonutrien, seperti polifenol, flavonoid dan antosianin, serta antioksidan yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh, membuat tubuh lebih berenergi, serta bisa menangkal sel kanker.