GridHEALTH.id - 3 Jenis Buah-buahan Ini Membuat Program Diet Bisa Gagal, Hindari Demi Tercapainya Target Program
Tidak semua jenis buah-buahan mendukung program diet. 3 jenis buah-buahan ini justru harus dihindari karena gagalkan pencapaian target program diet.
Baca Juga: Alami Kulit Bermasalah selama WFH? Yuk Cari Tahu Solusi Mengatasinya
Saat diet, mungkin kita hanya memilih untuk konsumsi buah dan sayur saja.
Namun ternyata tidak semua buah dapat dikonsumsi ketika sedang diet.
Hal ini karena kandungan gula, lemak, dan kalori yang justru bisa membuat diet menjadi gagal.
Ada 3 jenis buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat diet, berikut diantaranya:
Baca Juga: Alami Kulit Bermasalah selama WFH? Yuk Cari Tahu Solusi Mengatasinya