GridHEALTH.id - Pria mana yang tak ingin memiliki kualitas sperma super? Tentu para pria menginginkannya.
Pasalnya dengan kualitas sperma yang baik, pria berpeluang besar dapat membuahi sel telur pasangannya.
Sehingga peluang memiliki momongan atau keturunan dapat terpenuhi.
Berbicara mengenai kualitas, diketahui sperma dibilang sehat dan berkualitas jika memiliki bentuk, jumlah, dan daya gerak yang normal.
Jika ada satu saja kelainan dari ketiga faktor tersebut, risiko pria menjadi tidak subur atau bahkan mandul bisa meningkat.
Untuk menjaga kualitas sperma ini yang perlu dilakukan pria hanya menjalankan gaya hidup sehat.
Selain menjaga pola makan, olahraga juga tak boleh ditinggalkan terutama olahraga kardio.
Baca Juga: Bima Arya; Kota Bogor Menuju Zona Merah Covid-19, Bayangkan Ada 10 Kasus Positif Per Hari!
Baca Juga: Demi Konten Youtube Balita 3 Tahun Oleh Orangtuanya Dibuat Obesitas, Beratnya Kini 30Kg!