Dia juga berpesan, masyarakat harus menjaga jarak aman jika berolahraga di luar rumah, terutama apabila tidak bisa menggunakan masker.
Baca Juga: Peringatan Pakar Epidemiologi Prihal Penanganan Covid-19 di Indonesia; 'Hal Buruk Bisa Terjadi'
"Kita bisa mengenali risiko diri sendiri dan lingkungan sekitar, baru kita bisa memutuskan berolahraga menggunakan masker atau tidak ketika berada di luar rumah," kata dia.
Apalagi, berolahraga bertujuan untuk menyehatkan badan sehingga jangan sampai ketika keluar untuk berolahraga berujung tertular penyakit Covid-19.
Menurut Reisa, kunci olahraga selama pandemi Covid-19 yaitu jangan sampai seseorang merasa kelelahan berlebih usai berolahraga.
Karena, kelelahan berlebih setelah berolahraga dapat membahayakan kesehatan dan memperburuk sistem imun tubuh. (*)
#hadapicorona