Hari Olahraga Nasional 9 September, Dokter Reisa Beri Saran Olahraga selama Pandemi Covid-19

GridHEALTH.id - 9 September biasa diperingati sebagai Hari Olahraga Nasional (haornas).

Biasanya, di Hari Olaharaga Nashional ini digelar beberapa ajang perlombaan olahraga di beberapa daerah.

Baca Juga: Kenakan Masker Saat Olahraga, Asupan Oksigen Berkurang Rusak Sistem Pernapasan? Ini Kata Dokter Reisa

Namun sayangnya, pandemi Covid-19 ini membuat Hari Olahraga Nasional sedikit kurang meriah.

Kendati demikian, Dokter Reisa Broto Asmoro selaku anggota Satuan Tugas Penanganan Covid-19 menyarankan agar semua orang tetap melakukan olahraga atau aktivitas fisik ringan.

Baca Juga: Daftar Rumah Sakit yang Sediakan Layanan Tes Swab Drive Thru di Jakarta, Lengkap dengan Kisaran Tarifnya

Olahraga ringan dinilai bisa meningkatkan imunitas tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit, termasuk risiko infeksi virus corona.

Untuk itu, Dokter Reisa berikan saran menjalani olahraga selama pandemi Covid-19.