4. Anggur
Jumlah antioksidan yang tinggi dalam anggur bisa mencegah inflamasi dalam tubuh. Obat alami pembersih pembuluh darah ini bisa melindungi hati dari penyakit atau efek samping alkohol.
Baca Juga: Virus Corona Bisa Bertahan 9 Jam di Kulit Manusia, Fakta Baru Covid-19
5. Apel
Menurut Healthline, apel juga termasuk dalam obat pembersih pembuluh darah.
Apel memiliki kandungan pektin yang tinggi. Pektin adalah komponen yang membantu pengaturan jumlah gula darah.
Jumlah gula darah yang tinggi dapat menyebabkan masalah pada ginjal. Karena itu, rajin mengonsumsi apel adalah hal baik yang perlu kita lakukan.(*)
Baca Juga: 6 Gejala Infeksi Virus Corona Ringan yang Harus Mendapat Perhatian Ekstra
#berantasstunting #hadapicorona