4. Ingin selalu mengunyah cokelat
Tiba-tiba ingin memakan cokelat? Tanda seperti ini menunjukan bahwa tubuh kita kekurangan magnesium, mineral yang penting pada fungsi fisik dan jaringan tubuh.
Baca Juga: Studi: Kecil Kemungkinan Ibu Menularkan Covid-19 Pada Bayi Baru Lahir
Baca Juga: Coba Teh Daun Sage, Manfaatnya Redakan Stres Hingga Hindari Demensia
5. Ingin selalu mengunyah gorengan
Bila ingin selalu mengunyah alias craving pada gorengan, kemungkinan tubuh kita kekurangan omega-3.
Padahal, sumber lemak yang baik untuk tubuh banyak, antara lain kacangan-kacangan, alpukat, minyak zaitun, dan salmon. (*)
#berantasstunting #hadapicorona