GridHEALTH.id - Jangan salah, mager alias malas gerak, atau dalam bahasa asingnya pola hidup sedentary life, itu adalah kebiasaan yang harus dijauhi sejauh-jauhnya.
Sebab mager, selain bisa membuat orang lain sebal, apalagi pasangan dan orangtua, juga berisko besar sebabkan diabetes, bahkan obesitas.
Jadi penyakit diabetes bukan saja bisa disebabkan oleh asupan makanan tinggi gula, karbohidrat, tapi juga sangat bisa disebabkan oleh mager alias malas gerak.
Seperti diutarakan oleh Ketua Perkeni, Prof Dr Ketut Suastika, SpPD-KEMD, orang malas gerak berpeluang mengalami obesitas.
Nah, jia sudah obesitas, kadar trigliserida bisa melonjak naik, yang menyebabkan diabetes dan penyakit metabolik lainnya.
Baca Juga: Stroke Bisa Terjadi karena Sering Membasahi Kepala Terlebih Dahulu saat Mandi, Benarkah?