GridHEALTH.id - Jika seseorang menderita diabetes, dia berisiko lebih tinggi mengalami banyak masalah kesehatan terkait, termasuk amputasi kaki atau tungkai. Saat itulah perlu menjalani operasi untuk mengangkat anggota tubuh atau jari seperti jari kaki atau jari.
Tetapi kita dapat melakukan beberapa hal untuk menjaga kesehatan kaki dan tungkai kita, dan jika dokter terpaksa merekomendasikan amputasi, kita tetap dapat melindungi kesehatan dan mencegah masalah di masa mendatang.
Diabetes dikaitkan dengan kondisi yang disebut penyakit arteri perifer (PAD). Ini dapat mempersempit arteri yang membawa darah ke tungkai dan kaki dan membuat kita lebih mungkin terkena bisul (luka terbuka) dan infeksi. Itu juga bisa membuat hal-hal itu sembuh lebih lambat.
Kadar gula darah yang tinggi akibat diabetes dapat merusak saraf dan pembuluh darah di tubuh, termasuk yang ada di kaki .
Jika saraf rusak, kita mungkin tidak merasakan sakit atau gejala lain dari bisul atau infeksi. Hal itu meningkatkan risiko infeksi serius atau gangren, yang mengacu pada kematian jaringan.
Dalam beberapa kasus yang parah, satu-satunya cara dokter dapat mengobati infeksi atau gangren adalah dengan mengamputasi, atau mengangkat area yang terkena.
Baca Juga: Akibat Komplikasi Virus Corona, Seorang Aktor Harus Amputasi Kaki
Maka penyandang diabetes perlu memeriksa kaki setiap hari. Cari perubahan seperti lecet, luka, retak, perih, kemerahan, bintik atau area putih, kapalan tebal, atau warna berbeda.
Jika lebih dingin atau lebih hangat dari biasanya, itu juga bisa menjadi pertanda ada yang tidak beres.
Usapkan bulu atau benda ringan di sepanjang kaki untuk memastikan kita bisa merasakannya.
Jika kita tidak dapat memeriksa kaki sendiri, mintalah seorang anggota keluarga untuk membantu. Jika melihat ada masalah atau tidak yakin apakah ada yang normal, hubungi dokter.
Berikut adalah beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk membuat kaki tetap sehat meski menyandang diabetes;
1. Jangan merokok
Merokok merusak pembuluh darah kecil dan memengaruhi aliran darah ke kaki. Itu juga membuat tubuh lebih sulit untuk sembuh. Hal-hal tersebut meningkatkan risiko amputasi.
2. Selalu kenakan sepatu
Cedera pada jari kaki atau kaki dapat menyebabkan masalah serius. Beberapa penyedia asuransi kesehatan akan menanggung sepatu resep yang menurunkan risiko masalah kaki.
Baca Juga: Sering Sendawa? Waspadai Adanya Gejala Penyakit Ini!
Baca Juga: Bijak Gunakan Gula, Tapi Siapa Kira Pemanis Ini Bisa Sembuhkan Luka
3. Kontrol berkala ke dokter
Temui dokter setidaknya setahun sekali. Jika mengalami kerusakan saraf, kita mungkin perlu ke dokter kaki (ahli penyakit kaki) atau dokter diabetes (ahli endokrin) sesering satu atau dua bulan.
Mereka dapat membantu kita mengendalikan gula darah dengan obat-obatan, diet, dan olahraga.
Mereka juga akan melihat kaki untuk memastikan tidak ada yang salah. Semakin dini terkena bisul dan masalah lain, semakin baik.
Baca Juga: Rematik Menyerang Sendi Bikin Nyeri dan Ngilu, 11 Makanan Enak Ini Bisa Meredakan
Baca Juga: Penyandang Diabetes Mengapa Selalu Merasa Haus, Ini Penyebabnya
Dokter akan mencoba mengobati infeksi atau luka dengan obat terlebih dahulu. Mereka tidak akan merekomendasikan amputasi kecuali jaringan di kaki sudah sekarat atau telah mati. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL