Sudah Cek Denyut Jantung Hari Ini? Berikut Manfaat dan Caranya yang Paling Simpel

GridHEALTH.id - Tahu kah, pada keadaan normal, jantung orang dewasa saat istirahat berdetak sebanyak 60-100 kali per menit.

Jika mengalami bradikardia, detak jantung stabil di bawah 60 kali per menit saat bangun dan aktif.

Baca Juga: Masih Banyak Mitos Beredar Seputar Pil KB, Bagaimana Faktanya?

Bagi kebanyakan orang muda, atlet yang sangat terlatih, dan orang yang berolahraga secara teratur, detak jantung di bawah 60 adalah normal dan sehat.

Melansir Cleveland Clinic, sangat mungkin bagi kelompok orang tersebut untuk mengalami detak jantung lambat dan tidak mengalami gejala.

Baca Juga: Bukan di Kening atau Tangan, Epidemiolog Sarankan Bagian Tubuh Ini Paling Efektif Deteksi Suhu Menggunakan Thermo Gun

Tapi bagi mereka yang detak jantungnya di bawah 60 dan muncul gejala berikut ini, baiknya konsultasikan ke dokter.

Sebab bisa saja detak jantung di bawah 60 kali permemit tersebut sebuah kondisi detak jantung lemah yang bisa menyebabkan masalah kesehatan serius.

Baca Juga: Peringatan Pakar Epidemiologi Unair, 3 Momen Ini Bisa Picu Covid-19 di Indonesia Meledak