2. Rentan infeksi
Kadar gula yang tinggi juga membuat kulit rentan mengalami gangguan kulit seperti bisul, infeksi jamur, infeksi virus seperti kutil, herpes, dan lain-lain.
Gangguan kulit ini juga terjadi jika kekebalan tubuh menurun serta kelebihan berat badan.
Baca Juga: Manajer Uji Klinis Unpad; 'Efektivitas Vaksin Covid-19 Sinovac di Indonesia Belum Diketahui'
"Gula akan menekan aktivitas sel-sel darah putih dan membuat kita lebih rentan terhadap pilek, flu, dan lain-lain. Hal ini juga memperburuk alergi," kata Shetty.
Melihat penjelasan tersebut, tentunya kita harus waspada akan risiko dari konsumsi gula berlebih tersebut dengan membatasinya.
Baca Juga: 1,2 Juta Dosis Vaksin Covid-19 Baru Sinovac Sudah Tiba di Indonesia, Tapi Bayi Tetap Paling Rentan