GridHEALTH.id - Sebagian besar pria memang paling sulit dalam hal merawat wajah.
Padahal perawatan wajah saat ini penting bagi mereka. Dimana kulit wajah yang bersih dan sehat juga sangat berguna untuk menunjang penampilan.
Untuk itu, berikut tips perawatan kulit yang sehat untuk para pria seperti dilansir dari aad.org :
1. Mencuci wajah setiap hari
Mencuci wajah setip hari akan membersihkan wajah dari segala penyebab jerawat.
Namun hindari penggunaan sabun batangan, karena biasanya mengandung bahan keras yang menyebabkan kulit kering.
Gunakanlah pembersih yang ringan dan perlu diingat jangan gunakan air hangat cenderung panas.
Baca Juga: 7 Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Menggunakan Kontrasepsi
2. Jangan asal pilih produk skincare
Produk perawatan kulit yang dipilih akan tergantung pada jenis kulit. Jika memiliki kulit yang berjerawat, cari pembersih dan pelembab yang "oil free" atau "non-komedogenik," karena ini tidak akan menyumbat pori-pori.
Bila memiliki kulit sensitif, gunakan produk ringan, “bebas pewangi”, karena produk yang mengandung wewangian dapat membuat kulit terasa teriritasi dan kering.
Namun, waspadalah terhadap produk yang diberi label "tanpa aroma", karena banyak dari produk ini mengandung wewangian masker yang masih bisa mengiritasi kulit.
Baca Juga: Darah Haid Sedikit Juga Menandakan Adanya Gangguan Kesehatan
3. Perhatikan pisau cukur yang digunakan
Bagi sebagian pria, pisau cukur multi-blade dapat bekerja secra efisien.
Namun jika mengakibatkan benjolan silet, luka bakar atau rambut tumbuh ke dalam, gunakan pisau cukur tunggal atau ganda dan jangan meregangkan kulit saat bercukur.
Sebelum bercukur, basahi kulit dan rambut untuk memudahkannya. Gunakan krim cukur pelembab dan bercukur sesuai arah pertumbuhan rambut.
Bilas setelah setiap sapuan pisau cukur, dan ganti pisau setelah lima hingga tujuh kali pencukuran untuk meminimalkan iritasi.
Baca Juga: Seperti Ini Tata Cara Pemungutan Suara Pilkada Bagi Pasien Covid-19
4. Gunakan pelembap
Pelembap dapat membantu mengurangi penampilan garis-garis halus dan akan membuat kulit terlihat lebih cerah dan lebih muda.
Untuk hasil terbaik, oleskan pelembap ke wajah dan tubuh setelah mandi atau bercukur saat kulit masih lembap.
Baca Juga: Konsumsi Gula Berlebih Bikin Kesehatan Kulit Terganggu, Picu Penuaan Dini
5. Selalu gunakan tabir surya saat keluar rumah
Tabir surya berguna mencegah kerusakan akibat sinar matahari yang dapat menyebabkan keriput, bintik-bintik penuaan dan bahkan kanker kulit.
Sebelum pergi ke luar rumah baiknya oleskan tabir surya ke semua area kulit yang terbuka, termasuk kulit kepala, telinga, leher, dan bibir.
Untuk perlindungan terbaik, gunakan tabir surya spektrum luas, tahan air dengan SPF 30 atau lebih tinggi dan aplikasikan kembali setiap dua jam atau segera setelah berenang atau berkeringat.(*)
Baca Juga: Tata Cara Pencoblosan di TPS yang Aman Sesuai Protokol Kesehatan, Cegah Virus Corona
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL