GridHEALTH.id - Percayalah sering melewatkan sarapan risikonya kematian.
Bukan mati karena kelaparan. Tapi mati karena terkena serangan jantung, dan penyakit kronis lainnya.
Baca Juga: Daftar Rumah Sakit di Jakarta yang Sediakan Layanan Rapid Test Antigen, Syarat Keluar Masuk Ibu Kota
Sebab mereka yang biasa tidak sarapan atau selalumelewatkannya, berisiko besar mengalami serangan jantung dikemudian hari.
Hal ini ternyata dijelaskan dalam sebuah penelitian dari Journal of Preventive Cardiology.
Dalam jurnal tersebut mengungkapkan bahwa orang yang memiliki kebiasaan melewatkan sarapan bisa mengalami serangan jantung.
Baca Juga: Istri Raditya Dika, Anissa Aziza Mengalami Tremor pada Tangan Kirinya, Ini Penyebabnya
Dalam riset ini, para peneliti menganalisis kebiasaan makan 113 orang pada awal gejala penyakit jantung.
Hasil riset membuktikan peserta yang melewatkan sarapan setidaknya tiga kali per minggu dan melewatkan makan malam dalam waktu dua jam sebelum tidur, berisiko 4-5 kali lebih mungkin mengalami kematian dini.
Baca Juga: Wagub DKI; Para Penolak Vaksinasi Covid-19 di Jakarta Bakal Didenda Rp 5 Juta