Untuk itu, cukupi keperluan cairan untuk tubuh dengan meminum air setidaknya delapan gelas per hari.
Baca Juga: Studi di Kanada, Melamun Tentang Cinta Bisa Hilangkan Stres
Baca Juga: Fakta Tentang Diabetes Basah dan Diabetes Kering, Apa Penyebabnya?
Baca Juga: Setelah Anosmia, Muncul Parosmia, Gangguan Penciuman Pasien Sembuh Covid-19
Untuk membuktikan apakah kita kekurangan cairan, yaitu dengan cara mengecek warna urine. Jika urine berwarna pekat, cirinya kita harus banyak minum. Dan bila urine berwarna pucat, cirinya cairan yang ada di tubuh telah tercukupi. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL