Dikutip dari Medical News Today, berikut gerakan sederhana yang bisa dilakukan saat tiba-tiba mengalami vertigo:
Baca Juga: Positif Covid-19 dan Pneumonia di Rumah Sakit, Penyebab Artis Senior Ini Wafat
1. Pertama duduk di tepi tempat tidur dan memutar kepala 45 derajat ke kiri.
2. Kemudian berbaring dengan cepat dan menghadap ke atas di tempat tidur pada sudut 45 derajat.
3. Lalu mempertahankan posisi selama 30 detik.
Baca Juga: Masyarakat Boleh Memilih Jenis Vaksin Covid-19 Untuk Vaksinasi? Ini Keputusan Pemerintah