GridHEALTH.id - Bagi pecinta lalapan tentunya sudah tidak asing dengan yang namanya kecipir.
Ya, sayuran yang satu ini memang sangat nikmat saat dilahap sebagai pendamping sambel yang kita makan.
Rasanya yang segar seperti dapat menetralkan berbagai lauk yang kita santap.
Baca Juga: Konsumsi Buncis, Malam Hari Tidur Jadi Nyenyak, 3 Makanan Ini pun Berikan Manfaat yang Sama
Diketahui dalam 100 gram kecipir mentah mengandung energi 409 kkal, asam pantotenat 0,795 miligram, riboflavin 0,45 miligram, dan vitamin B6 0,175 miligram.
Dimana semuanya itu tentu memiliki manfaat tersendiri bagi tubuh.
Bahkan jika kita rutin makan kecipir sebagai lalapan, akan ada khasiat "ajaib" yang bakal dirasakan tubuh.
Berikut diantaranya: