Buah markisa juga kaya akan antioksidan, merupakan senyawa yang dapat membantu membersihkan radikal bebas berbahaya di dalam tubuh.
Antioksidan memainkan peran penting dalam menjaga sistem tubuh tetap sehat.
Para ilmuwan tahu, antioksidan meningkatkan aliran darah, khususnya ke otak dan sistem saraf.
Baca Juga: 10 Khasiat Menakjubkan Buah Pisang Jika Dikonsumsi Ibu Hamil
Dikutip dari WebMD, antioksidan memiliki manfaat bagi tubuh untuk melindungi sel-sel dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas.
Manfaat pemberian antioksidan pada tubuh diantaranya untuk menghambat produksi radikal bebas intraseluler atau meningkatkan kemampuan enzim pertahanan guna mencegah munculnya stres oksidatif dan komplikasi vaskular terkait diabetes.
Melihat manfaatnya tersebut, tentunya konsumsi markisa di masa pandemi bisa jadi pilihan terbaik.(*)
Baca Juga: Khasiat Kulit Buah Semangka Sebagai Obat Alami Meningkatkan Libido dan 3 Manfaat Lainnya
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL