GridHEALTH.id - Zaman gaya hidup sekarang ini, banyak orang yang menjatuhkan pilihan untuk menggunakan air frayer untuk membuat makanan yang digoreng.
Alat tersebut, air fryer, bisa menggoreng makanan tanpa minyak tambahan sama sekali.
Baca Juga: Pangkas Kalori Hingga 75%, Air Fryer Jadi Alat Masak Paling Diburu Penyuka Gorengan
Jadi berbeda dengan cara menggoreng biasanya yang menggunakan minyak.
Walau tidak menggunakan minyak hasil masakan air frying sama dengan menggoreng dengan minyak.
Jadi secara umum, menggoreng dengan air fryer bosa menghilangkan kalori makanan 70% hingga 80%, dan memiliki lebih sedikit lemak.
Sistem Kerja Air Fryer
Alat air fryer berbentuk persegi, seukuran mesin pembuat kopi.
Baca Juga: Sayuran yang Ditumis Lebih Jadi Makanan Sehat Dibanding Sayuran Rebus