"Dengan begitu, Anda dapat mencegah lima sampai tujuh hari gula darah tinggi yang berkepanjangan, yang dapat menyebabkan potensi dehidrasi" dan komplikasi lainnya, kata Cohen.
Fluktuasi hormonal pramenstruasi yang normal, bersama dengan ketidakstabilan kadar glukosa darah, juga dapat membuat berisiko lebih tinggi mengalami mual dan kram di sekitar menstruasi.
Jika ini masalahnya, Cohen merekomendasikan untuk meminum satu atau dua ibuprofen sesuai kebutuhan untuk membantu meredakan ketidaknyamanan.
Bicarakan dengan ahli endokrinologi tentang bagaimana fluktuasi hormonal bulanan dapat memengaruhi rencana pengelolaan diabetes.
Baca Juga: Boleh Dicoba, Begini Cara Pintar Agar Mencegah Makan Berlebih
Baca Juga: Risiko Terlalu Sering Makan Daging Merah, Meski Dalam Porsi Kecil
Kita mungkin perlu memantau dengan cermat kadar glukosa darah pada hari-hari menjelang periode menstruasi selama beberapa bulan, sampai kita memiliki gambaran yang baik tentang bagaimana kebutuhan insulin yang sesuai untuk merespons perubahan kadar hormon. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL