GridHEALTH.id - Pada beberapa wanita yang menyandang diabetes tipe 1, perubahan hormonal yang menyertai menstruasi dapat menyebabkan perubahan kadar glukosa darah.
Oleh sebab itu, memantau tingkat dan menyesuaikan kebutuhan insulin yang sesuai adalah kunci untuk mengelola tamu bulanan kita.
Hormon yang sama yang mengontrol siklus menstruasi juga dapat memengaruhi kadar glukosa darah.
"Dua atau tiga hari sebelum menstruasi, karena kadar estrogen dan progesteron berubah, sejumlah wanita yang menyandang diabetes tipe 1, akan menyadari bahwa kebutuhan insulin mereka meningkat secara substansial karena kadar glukosa darah mereka meningkat," jelas Jay Cohen, MD, direktur medis dari Klinik Endokrin di Memphis dan asisten profesor klinis di departemen kedokteran keluarga di Universitas Tennessee di Amerika Serikat.
Baca Juga: Inovasi Baru 2-in-1 insulin Co-Formulation Bantu Penyandang Diabetes Kelola Gula Darah
Baca Juga: Segera Diluncurkan, Vaksin Baru Untuk Mencegah Kecanduan Merokok
Rata-rata, anak perempuan yang menyandang diabetes tipe 1 cenderung mulai menstruasi sekitar setahun lebih lambat daripada anak perempuan yang tidak menderita penyakit tersebut.
Dan wanita yang menyandang diabetes tipe 1 dua kali lebih mungkin mendapatkan hal-hal lain dibandingkan mereka yang tidak memiliki masalah menstruasi sebelum usia 30.
Secara khusus, memiliki diabetes tipe 1 dapat meningkatkan peluang untuk;
- siklus haid lebih lama
- periode yang lebih lama
- Menstruasi yang lebih berat
- Menopause datang lebih awal
"Pada wanita yang diabetesnya tidak terkendali, gula darah tinggi dapat meningkatkan risiko infeksi vagina dan jamur, dan juga dapat memengaruhi menstruasi biasa," kata Cohen. "Sekali lagi, penting untuk memiliki kontrol gula darah yang baik secara teratur."
Penting bagi seorang wanita untuk menyadari bahwa kebutuhan insulinnya akan lebih banyak dibanding sebelum periode menstruasinya, kata Cohen, dan harus memiliki rencana dari ahli endokrinologinya.
Baik yang menggunakan suntikan insulin atau menggunakan pompa insulin, ada kemungkinan besar perlu meningkatkan dosis insulin selama dua atau tiga hari sebelum memulai menstruasi.
Baca Juga: Imunisasi HIB Wajib Sesuai Jadwal Agar Bayi Terhindar Radang Otak
Baca Juga: Sering Buang Gas, Lakukan Hal Ini Agar Terhindar dari Perut Kembung
Setelah meninjau fluktuasi kadar glukosa darah selama siklus menstruasi, ahli endokrinologi dapat membantumemutuskan apa yang perlu dilakukan untuk mengendalikan kadar glukosa darah.
"Dengan begitu, Anda dapat mencegah lima sampai tujuh hari gula darah tinggi yang berkepanjangan, yang dapat menyebabkan potensi dehidrasi" dan komplikasi lainnya, kata Cohen.
Fluktuasi hormonal pramenstruasi yang normal, bersama dengan ketidakstabilan kadar glukosa darah, juga dapat membuat berisiko lebih tinggi mengalami mual dan kram di sekitar menstruasi.
Jika ini masalahnya, Cohen merekomendasikan untuk meminum satu atau dua ibuprofen sesuai kebutuhan untuk membantu meredakan ketidaknyamanan.
Bicarakan dengan ahli endokrinologi tentang bagaimana fluktuasi hormonal bulanan dapat memengaruhi rencana pengelolaan diabetes.
Baca Juga: Boleh Dicoba, Begini Cara Pintar Agar Mencegah Makan Berlebih
Baca Juga: Risiko Terlalu Sering Makan Daging Merah, Meski Dalam Porsi Kecil
Kita mungkin perlu memantau dengan cermat kadar glukosa darah pada hari-hari menjelang periode menstruasi selama beberapa bulan, sampai kita memiliki gambaran yang baik tentang bagaimana kebutuhan insulin yang sesuai untuk merespons perubahan kadar hormon. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL