Sementara beberapa mengklaim bahwa rendaman kaki garam Epsom menghilangkan racun dari tubuh, belum ada bukti kuat untuk mengkonfirmasi hal ini.
Namun, penyerapan magnesium melalui kulit dapat meningkatkan kadar mineral dalam tubuh dan mengurangi peradangan.
Baca Juga: Sebelum Minum Air Jeruk Nipis, Coba Tambahkan Sedikit Garam, Perubahan Menakjubkan Ini Akan Terjadi
Mengurangi peradangan dapat meredakan nyeri dan kekakuan yang terkait dengan kondisi, seperti radang sendi dan asam urat.
2. Mengelupas kulit
Struktur senyawa kristal garam Epsom memberikan pengelupasan kulit mati di kaki. Rendaman kaki dapat membantu mengurangi kekasaran dan membuat kaki lebih lembut.
3. Mengurangi bau
Semua jenis rendam kaki dapat membantu mengurangi bau dan membersihkan kaki. Menjaga kaki tetap bersih dan bebas dari bakteri bermanfaat untuk kesehatan kaki secara keseluruhan.