GridHEALTH.id - Tak terasa puasa ramadan 2021 tinggal menghitung hari. Tentunya penting bagi umat islam melakukan persiapan, agar ibadah yang dijalani berjalan lancar dan menyehatkan.
Jelang ramadan 2021, ternyata ada makanan dan minuman baik disajikan saat buka puasa. Mengapa harus diketahui bagaimana memilihnya?
Baca Juga: 3 Kelompok Makanan yang Direkomendasikan Saat Sahur Puasa Ramadan 2021
Sebab berbagai makanan yang masuk ke dalam tubuh sedikit banyak akan sangat mempengaruhi kondisi kesehatan tubuh.
Tentunya agar tubuh tetap sehat selama berpuasa, kita harus mengonsumsi makanan dan minuman terbaik saat berbuka.
Dalam artikel berjudul "A Healthy Ramadan' yang dilansir GridHEALTH.id dari laman nutrition.org.uk (1/4/2021), setidaknya ada 4 rekomendasi makanan dan minuman terbaik untuk buka puasa.
Berikut diantaranya: