7. Basil
Basil memiliki asam asetat dalam jumlah tinggi, komponen lain yang membantu pemecahan batu ginjal berbasis kalsium.
Basil juga dikenal dapat menyeimbangkan asam urat. Bahkan jus basil dinilai memiliki kemampuan untuk mengeluarkan batu ginjal.
Baca Juga: Ciri Sakit Pinggang Pertanda Adanya Masalah Ginjal, Segera ke Dokter
8. Perubahan Pola Makan
Pola makan yang tinggi makanan olahan, kola, dan minuman berenergi dapat memicu munculnya batu ginjal.
Karenanya mengubah pola makan, dengan lebih condong ke makanan alami seperti konsumsi buah dan sayuran dapat meningkatkan kesehatan ginjal.
Apalagi baik buah dan sayuran merupakan sumber vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan tubuh.(*)
Baca Juga: Asam Sitrat di Jeruk Nipis Berkhasiat Cegah Penyakit Batu Ginjal
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL