GridHEALTH.id - "Kita tidak dilahirkan mengetahui bagaimana mengelola uang, dan setiap orang membuat kesalahan dengan keuangan mereka," kata Lindsay Bryan-Podvin, seorang terapis keuangan di Ann Arbor, Michigan.
Ditambah lagi, ada banyak faktor di luar kendali kami, seperti ekonomi, tren industri, dan tingkat pengangguran.
Namun, terlalu sering, orang merasa ada yang sangat tidak beres dengan diri mereka jika mereka kesulitan dengan keuangan mereka. Mereka mungkin merasa mereka bodoh, tidak bermoral, malas atau "buruk dengan uang", atau merenungkan apa yang seharusnya mereka lakukan secara berbeda.
“Ketika kita membuat kesalahan dengan uang atau sesuatu terjadi pada kita, kita cenderung menginternalisasikannya dan membuatnya sangat pribadi,” kata Bryan-Podvin, penulis “The Financial Anxiety Solution. "
" Jika Anda menyalahkan diri sendiri, itu pertanda baik bahwa ada uang yang memalukan."
Baca Juga: Tingkat Bunuh Diri di Jepang Naik Lagi Akibat Pandemi Virus Corona
Baca Juga: Cek Fakta, Benarkah Vaksin Covid-19 Bisa Mengubah DNA? Ini Kata Ahli
Malu karena masalah finansial dapat membuat hidup kita justru mengeluarkan uang berlebihan untuk bisa "dianggap" sebagai orang yang bermartabat.
“Rasa malu membuat kita menghakimi diri sendiri,” kata perencana keuangan bersertifikat Edward Combs, seorang terapis pernikahan dan keluarga di Charlotte, North Carolina.
“Karena ketika kita melihat orang lain bisa melakukan apapun dengan uangnya, itu menciptakan ketidaknyamanan bagi kita.”
Banyak terapis dan peneliti mengatakan bahwa rasa malu berbeda dengan rasa bersalah. Kita merasa bersalah saat melakukan sesuatu yang buruk, tetapi merasa malu saat yakin bahwa kita buruk atau sangat cacat.
Orang mungkin percaya bahwa mereka sangat cacat sehingga mereka tidak layak untuk dicintai atau terhubung dengan orang lain, kata Coambs. Dalam kasus ekstrim, hal itu dapat menyebabkan pikiran untuk bunuh diri.
“Rasa malu sebenarnya adalah tentang hilangnya suatu hubungan,” kata Coambs. "Ini mengomunikasikan kepada Anda bahwa saya tidak layak atau berharga berada dalam hubungan baik dengan diri saya sendiri atau dengan orang lain."
Bunuh diri jarang memiliki penyebab tunggal, dan peneliti hanya dapat berspekulasi tentang mengapa angka bunuh diri naik dan turun.
Baca Juga: 75% Tinta Tato Mengandung Karsinogen Bahan Kimia Beracun, Studi
Baca Juga: Teh Hijau dan Kopi, Dua Minuman Wajib Bagi Survivor Gangguan Jantung dan Stroke
Studi menunjukkan bahwa bunuh diri cenderung meningkat seiring dengan tingkat pengangguran, dan studi tahun 2020 untuk American Journal of Epidemiology menemukan bahwa tekanan finansial merupakan faktor risiko yang signifikan untuk upaya bunuh diri.
Banyaknya bunuh diri di India karena mempermalukan mas kawin juga mendukung temuan ini.
Namun dalam beberapa dekade terakhir, tingkat bunuh diri telah meningkat di masa ekonomi baik dan buruk.
Tingkat bunuh diri naik 35% dari 1999 hingga 2018, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), sebelum turun pada 2019 dari 14,2 bunuh diri per 100.000 orang menjadi 13,9. Statistik untuk tahun 2020 belum tersedia.
Lindsay berspekulasi bahwa stagnasi pendapatan dan meningkatnya ketidakamanan ekonomi dapat menjadi faktor penyebabnya.
Baca Juga: Merencanakan Kehamilan? 5 Hal Ini Jadi Pertanda Si Wanita Subur
Baca Juga: Paparan Radiasi Ponsel Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Pada Anak
Hal ini terutama berlaku selama setahun terakhir, dengan keluarga di seluruh dunia jatuh ke dalam krisis ekonomi karena pandemi COVID-19. Meskipun orangtua menanggung sebagian besar beban, anak-anak juga sangat terpengaruh. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL